Probiyotikler… - Şebnem Seçkiner | Mükemmel anne yoktur, kendimizi kandırmayalım...
Loading

Probiyotikler…

blog yazısı postu

Dönem dönem bana gelen bilgileri paylaşıyorum biliyorsunuz. İşte yine onlardan biri. Bu kez probiyotikler hakkında bilgi geldi. Aynen aktarıyorum…

Mucizelere inanır mısınız?

İnanmaya hazır olun!

Probiyotik, doğum anından itibaren vücudumuzun bağırsak sisteminde bulunan, genel sağlık sistemimize faydalı, dost mikroorganizmalardır. Bağırsak florasında bulunan probiyotikler, burada zararlı yapıların çoğalmasını ve faaliyete geçmesini engeller.

Bağırsak sisteminin, vücudun genel sağlığında çok önemi bir rolü olduğu Hipokrat’tan beri bilinmektedir. Hipokrat’ın “Bütün hastalıklar bağırsaklardan başlar, bağırsak hastaysa vücudun tamamı hastadır.” sözü bağırsak sisteminin önemi vurgular… Vücudumuzda belirli sayıda bulunan bu mucizevi canlılar, olumsuz hava koşullarının, yanlış ve eksik beslenmenin, çeşitli ilaç kullanımlarının etkisi ile zamanla azalır. Probiyotiklerin sayıca azalması, insan bedenini zararlı mikroorganizmaların işgaline açık hale getirir. Bu yüzden vücudumuzu düzenli bir şekilde probiyotiklerle desteklemeliyiz.

Sıklıkla karşılaştığımız sindirim ve hazım problemleri, yaşam kalitemizi olumsuz etkiler. Probiyotikler, sindirim sistemini ve hazmı düzenler, bazı vitaminlerin ve minerallerin emilimini arttırarak vücudun bu vitamin ve minerallerden en yüksek oranda faydalanmasını sağlar.

  • Laktoz emilim bozukluğu olarak da bilinen süt ve süt ürünlerinin yarattığı hazımsızlığın önlenmesinde fayda sağlar.

  • Bağırsak bariyer fonksiyonunu güçlendirir.

  • Doğal bir antimikrobiyal olan bakteriosin üreterek zararlı mikroorganizmalarını tutulmasını, birleşmesini ve faaliyete geçmesini engeller.

  • Bağırsak hareketlerini düzenleyerek yaşam kalitesini düşüren, kişiyi eve hapseden ishal ve kabızlık gibi rahatsızlıkları önler.

  • Düzensiz bağırsak sendromu hastalığının tedavisinde destekleyici olarak kullanılır.

  • Düzensiz Bağırsak Sendromu rahatsızlığının giderilmesinde destek olur.

  • İnflamutuvar bağırsak hastalıklarının tedavisini ve ataklarının engellenmesini destekler.

  • Helicobacter pylori’nin üremesini durdurarak midede yanma gibi belirtiler gösteren ve gün içinde büyük rahatsızlıklara sebep olan gastrit, ülser, reflü gibi mide hastalıklarının oluşumunu engeller.

  • Gün içinde hava ya da gıda yolluyla vücudumuza giren toksinlerin kana karışmasını engeller.

  • Besin alerjilerini engeller.

  • Bağışıklık sistemini güçlendirerek özellikle kış günleri sıklıkla yaşanılan soğuk algınlığı, grip gibi solunum yolları hastalıkları engeller.

  • Obezite oluşumunu engeller. Diyabetin engellenmesinde ve olumsuz etkilerinin giderilmesinde yardımcı olur.

  • İdrar ve üreme yollarını enfeksiyonlarını önler. Vajinada maya oluşumunu engelleyerek vajina sağlığının korunmasına destek olur.

  • Böbrek taşı oluşumunu engeller.

  • Ciltte görülen alerjileri engelleyerek daha güzel ve pürüzsüz bir cilde sahip olmanızı sağlar.

  • Daha çok çocuklarda ve bebeklerde fazla hijyen sonucunda görülen atopik dermatit hastalıklar, egzama ve alerjilerin tedavisine destek olur.

Probiyotikler; vücudumuzu zararlı mikroorganizmalara karşı koruyan sağlığa dost canlı yapılardır. Gün içinde maruz kalınan radyasyon, kullanılan ilaçlar, sağlıksız besinler, yorgunluk, stres gibi pek çok sebep insan sağlığı üzerinde olumsuz bir etki bırakır. Bu olumsuz etkileri yok etmek için kendinizi probiyotikler ile koruyun…

Ancak her zaman söylediğim ve benim de yaptığım gibi, mutlaka önce doktorunuza danışın…

 

Leave a Reply